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        中醫所說的“七情六欲”指什么

        養生之道網導讀:中醫所說的“七情六欲”指什么?中醫理論有七情六欲之說,那么七情六欲指什么?有那“七情”“六欲”,下面就一起來詳細了解下七情六欲吧。

        中醫所說的“七情六欲”指什么

        中醫認為,人有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的情志變化,亦稱“七情”。這七種情志激動過度,就可能導致陰陽失調、氣血不周而引發各種疾病。中醫認為,這七種情態應該掌握適當。如果掌握不當,例如大喜大悲、過分驚恐等等,就會使陰陽失調、氣血不周,從而這種精神上的錯亂會演變到身體上,形成各種病。

        那么,什么是六欲呢?《呂氏春秋。貴生》首先提出六欲的概念:“所謂全生者,六欲皆得其宜者。”那么六欲到底是什么東西?東漢哲人高誘對此作了注釋:“六欲,生、死、耳、目、口、鼻也。”可見六欲是泛指人的生理需求或欲望。人要生存,生怕死亡,要活得有滋有味,有聲有色,于是嘴要吃,舌要嘗,眼要觀,耳要聽,鼻要聞,這些欲望與生俱來,不用人教就會。后來有人把這概括為“見欲、聽欲、香欲、味欲、觸欲、意欲”六欲。

        中醫所說的“七情六欲”指什么

        七情六欲與五臟的關系

        1、怒傷肝

        怒是較為常見的一種情緒,怒則氣上,傷及肝而出現悶悶不樂、煩躁易怒、頭昏目眩等,亦是誘發高血壓、冠心病、胃潰瘍的重要原因。

        2、喜傷心

        喜可使氣血流通、肌肉放松,益于恢復身體疲勞。但歡喜太過,則損傷心氣。如《淮南子·原道訓》曰:“大喜墜慢”。陽損使心氣動,心氣動則精神散而邪氣極,從而出現心悸、失眠、健忘、老年癡呆等。《儒林外史》中,描寫范進老年中舉,由于悲喜交集,忽發狂疾的故事,是典型的喜傷心病例。

        3、思傷脾

        中醫認為:“思則氣結”,大腦由于思慮過度,使神經系統功能失調,消化液分泌減少,出現食欲不振、訥呆食少、形容憔悴、氣短、神疲力乏、郁悶不舒等。

        4、憂傷肺

        憂是與肺有密切牽連的情志,人在極度憂傷時,可傷及肺,出現干咳、氣短、咯血、音啞及呼吸頻率改變。《紅樓夢》中多愁善感、憂郁傷身的林黛玉,就是一個很好的證明。

        5、恐傷腎

        驚恐可干擾神經系統,出現耳鳴、耳聾、頭眩、陽痿,甚至可致人于死地。老百姓常說的“嚇死人”就是這個道理。

        人生在世,喜怒哀樂等情志變化,貫穿在生活之中。遇事要鎮定自如,冷靜地對待目前的復雜事情。事情過后,不要把它長期放在心上,自尋苦惱。

        培養樂觀的人生態度,提高心理上的抗逆能力,胸懷要寬闊,情緒宜樂觀。要淡泊寧靜,知足常樂,把人生憂喜、榮辱、勞苦、得失視為過眼煙云。萬事只求安心,保持精神內守,人則長壽。

        以上就是七情六欲的相關知識,如果想要了解更多的中醫術語,請繼續關注養生之道網中醫養生頻道。

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