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        心脏病人吃什么好

        养生之道网导读:心脏病人吃什么好呢?很多人都有心脏病,所以在平时要特别注重饮食,那么你们知道心脏病人吃什么好吗?接下来小编为你介绍心脏病人吃什么好。一起来看看吧。

        文章目录

        一、心脏病人吃什么好
        1. 心脏病人要多吃黑芝麻
        2. 心脏病人要多吃燕麦
        3. 心脏病人要多吃鱼类
        4. 心脏病人要多吃红枣
        5. 心脏病人要多吃豆腐
        二、心脏病的治疗方法
        1. 病因治疗心脏病的方法
        2. 解剖病变的治疗心脏病的方法
        3. 病理生理的治疗心脏病的方法
        4. 康复治疗心脏病的方法
        三、有关心脏病的知识
        1. 心脏病的检查
        2. 如何预防心脏病

        心脏病人吃什么好

        1、心脏病人要多吃黑芝麻

        黑芝麻含有丰富的维生素E,对维持血管壁的弹性作用巨大。另外,其中含有丰富的α-亚麻酸,也能起到降低血压、?防止血栓形成的作用。由于黑芝麻的营养成分藏在种子里。因此,必须破壳吃才有效。建议先炒一下,使其爆开,或是将黑芝麻打磨成粉食用。

        2、心脏病人要多吃燕麦

        燕麦含有丰富的亚油酸和B族维生素,可以防止动脉硬化的粥样斑块形成。此外,由于燕麦中含有大量的水溶性纤维素,能降低血中胆固醇含量,因此,经常食用燕麦,可以平衡膳食、均衡营养,预防高血压和心脑血管疾病。燕麦可用水或牛奶来煮,还可加入果仁或新鲜水果,既营养又美味。此外,食用全麦面包也有同样的功效。

        心脏病人吃什么好

        3、心脏病人要多吃鱼类

        鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低,特别是海鱼,其ω-3脂肪酸含量较高,能增加血液中“好”的胆固醇,协助清除“坏”的胆固醇。研究表明,这种脂肪酸还能减少中风的危险,这也是食海鱼多的国家和民族中风发病率低的原因之一。海鱼最好清蒸,这样可以最大限度地保护其中的营养素不受破坏。

        4、心脏病人要多吃红枣

        中医认为大枣性味甘,温,有养胃健脾,益血?#25104;?#20043;功效。现代营养研究其含有的环磷酸腺,可以扩张血管,增强心肌收缩力,能使血中含氧量迅速增强,这样供给心脏的氧气也会随之增加,加速新陈代谢!同时改善心肌营养,对于保养心脏十分有益。女孩子在生理期时在大麦茶中放6—8颗红枣,能起到很好的缓解手脚冰凉的效果。相关的营养师建议大家:红枣是不可以和葱,各种维生素以及黄瓜、箩卜,还有动物肝脏以及退热药、苦味健胃药及祛风健胃药德国这些食物和药品一起吃的。

        5、心脏病人要多吃豆腐

        豆腐是由大豆而来,豆腐中含有大豆蛋白,大豆蛋白能够提供一种黄酮类物质,能够显着降低低密度脂蛋白水平,维护心脏的健康。

        心脏病的治疗方法

        1、病因治疗心脏病的方法

        对病因已明确的患者,积极治疗病因可收到良好效果。

        心脏病人吃什么好

        2、解剖病变的治疗心脏病的方法

        用介入或外科手术治疗可纠正病理解剖改变,?#22771;?#22823;多数先心病可用外科手术或介入治疗根治。

        3、病理生理的治疗心脏病的方法

        对?#22771;吧形?#27861;或难于根治的心血管病,主要是纠正其病理变化。

        4、康复治疗心脏病的方法

        根据患者的心脏病变、年龄、体力等情况,采用动静结合的办法,在恢复期尽早进行适当的体力活动,对改善心脏功能,促进身体健康有良好的作用。在康复治疗中要注意心理康复,解除思想顾虑,加强与疾病作斗争的信心。恢复工作或学习后要注意劳逸结合,生活规律化。

        有关心脏病的知识

        1、心脏病的检查

        1.1、侵入性检查

        主要有心导管检查和与该检查项结合进行的选择性心血管造影,选择性?#29976;?#21058;(包括温度)稀释曲线测定心排血量,心腔内心电图检查、希?#40092;?#30005;图检查、心内膜和外膜心电标测、心内膜心肌活组织检查以及心脏超声显像、心血管内镜检查等。

        心脏病人吃什么好

        1.2、非侵入性检查

        包括各种类型的心电图检查、超声心动?#32908;?#36229;声多普勒血流图检查、实时心肌声学造影、数字减影法心血管造影等。

        2、如何预防心脏病

        2.1、减肥、肥胖者患心脏病的比例?#23545;?#39640;于正常体重的人,特别是“?#36824;?#24418;”身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老人减肥3--5公斤,心脏状况就会有很大改善。同时,专家告诫较胖的老人,不要指望自己一下子变成超级模特,要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。

        2.2、少吃蛋黄、一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200?#37327;恕?#32769;人胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄。

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