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        备孕需要做什么检查

        养生之道网导读:备孕需要做什么检查?生活中很多时候我们都不注意备孕检查,其实这是很重要的一个备孕环节,备孕检查能够帮助准妈妈们及时发现一些问题,那么备孕需要做什么检查呢?

        文章目录

        一、备孕需要做什么检查
        1. 备孕需要做什么检查
        2. 备孕期间吃什么水果好
        3. 备孕期间吃什么坚果好
        二、备孕忌吃什么食物
        三、备孕期间需要注意什么事项

        备孕需要做什么检查

        1、备孕需要做什么检查

        1.1、生殖系统

        内容:常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症,以及淋病、梅毒等性传播性疾病。

        检查对象:所有育龄女性。

        备孕需要做什么检查

        1.2、脱畸全套

        检查内容:包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。

        检查对象:所有育龄女性。

        1.3、肝功能

        检查内容:肝功能检查目前有大小功能两种,大肝功能除了乙肝全套外,还包括血糖、胆质酸等项目。

        检查对象:育龄夫妇。

        1.4、尿常规

        检查?#24247;?有助于肾脏?#19981;?#26089;期诊断,10个月孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。

        检查对象:育龄女性。

        1.5、妇科内分泌

        内容:包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。

        检查对象:月经不调、不孕的女性。

        2、备孕期间吃什么水果好

        2.1、西柚

        西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。

        2.2、?#36824;?/p>

        ?#36824;?#20013;含大?#24247;?#40644;酮和碳水化合物,以及维生素A、C、E和抗氧化剂,属于温润型水果,促进新陈代谢,对大有益处。

        2.3、柳橙

        桔、柚、橙这些柳橙类水果,含分丰富的碳水化合物,胡萝卜素,?#22815;?#34880;酸,钙,镁等营养元素。是增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,治疗备孕妈妈食欲不振、胸腹胀痛的天然良药。

        3、备孕期间吃什么坚果好

        3.1、花生

        花生中含维他命e2.93微克和一定?#24247;?#38156;,能增?#32771;?#24518;,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。

        3.2、松籽

        含有丰富的维生素A和E,以及人体必须的脂肪酸、油酸、亚油酸?#33073;?#40635;酸,还含有其它植物所没有的皮诺敛酸。

        3.3、开心果

        果仁富含维生素、叶酸、磷、钾、钠、钙,同时还含有烟酸、泛酸、矿物?#23454;取?#30001;于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒。

        备孕忌吃什么食物

        1、腌制类食品

        腌制类食品加工过程中会加入很多盐,盐分中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质,可能产生如亚硝酸胺等有害物质。

        2、酒精饮料

        过度地摄入酒精会导致血液中雄激素睾酮的数?#32771;?#23569;。酒精严重影响精子和?#28814;?#30340;质量。

        备孕需要做什么检查

        3、霉变食物

        粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,会产生大?#24247;?#30149;菌和黄曲霉素。

        4、含过氧脂?#23454;?#39135;物

        油炸的食物或者饼干、糕点茶油面等存放过久会产生过氧脂质。过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物,对人体是十分有害的。

        备孕期间需要注意什么事项

        1、做孕前检查

        在开始尝试之前,记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸,因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷,如脊椎裂。专?#21307;?#35758;:在开始尝试之前循环做这件事情,如果有任何潜在的健康问题,都应该在怀孕之前使其得到控制。

        备孕需要做什么检查

        2、了解自己的周期

        专家认为,排卵期是最好的怀孕时间,所以女?#23381;?#35201;清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施,那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕,唯一的缺点是你可能没有周期了,跟踪排卵期可能有些困难。

        3、性交之后立即?#19978;?/p>

        你也许听过这样一种说法:性交之后,两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专?#21307;?#35758;:性交之后在?#37319;?#36538;10到15?#31181;?但是没有必要双腿朝天。不过,也不要在这个时间段去浴室。10到15?#31181;?#21518;,流向子宫颈的精子就已经在那里了。

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