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        鞋子臭脚怎么办

        养生之道网导读:鞋子臭脚怎么办。脚臭虽然不会影响到我们的身体健康,但是脚臭带来的尴尬却非常大,所以我们一定要想办法来去除脚臭才行,那么鞋子臭脚怎么办呢?

        文章目录

        一、鞋子臭脚怎么办
        二、预防脚臭的方法
        三、去除脚臭的小妙招

        鞋子臭脚怎么办

        1、萝卜熬水可治脚臭

        有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适?#32676;?#21453;复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

        2、穿除臭袜可治脚臭

        脚臭产生的原因有时候是因为穿到?#20998;?#20302;劣的袜子,可以试试看购买?#20998;?#36739;高的除脚臭健康袜增加透气度,或许可以对脚臭问题有相当的帮助,比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子,以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等。

        3、盐姜水洗脚可治脚臭

        ?#20154;?#20013;放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆?#20154;?#21152;入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗?#22797;?脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。鞋子臭脚怎么办

        4、茶叶加盐洗脚可治脚臭

        如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。

        5、米醋洗脚可治脚臭

        取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。

        6、鞋子臭脚的原因

        鞋子臭脚这是由于脚心多汗的?#20498;省?#33050;心每平方厘?#23376;?20个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143~339个,也就是说,?#20013;摹?#33050;心比其他部位的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛?#27604;?#28907;食物的时候,汗液就会大量分泌出来。 汗液里除含水分、盐分外,?#36141;?#26377;乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋,空气不流通,臭味就会越积?#33050;?一旦松松鞋带,这种臭味就会扑面而来。

        预防脚臭的方法

        1、脚臭的饮食预防方法

        有的人足?#36141;?#22810;,即?#36141;?#35762;究清洁卫生,足臭仍较明显,必须采取一些特殊的措施,青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关,可服用一些调节植物神经功能的药物,如谷维素、维生素B1等,一般随年龄的增长,足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关,可以用些溴化物等镇静剂。

        2、脚臭的药物预防方法

        如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人,每晚临睡前用温?#20154;?#25226;脚洗干净后,可使用20%三?#28982;?#38109;溶液、20%乌洛托品溶?#21644;?#28034;,也可使用5%福尔马林溶?#21644;?#28034;。减少足部汗液分泌,保持足部的干燥。鞋子臭脚怎么办

        3、保持足部卫生可预防脚臭

        保?#33267;?#22909;足部卫生以减低细菌滋生是个好开始: 每天最少一?#25105;?#26262;和的水及温和的?#35797;?#28024;泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。

        去除脚臭的小妙招

        将脚放在摄氏五十至六十度的?#20154;?#20013;多烫?#22797;?每次15分钟,每日1至2次。鞋子臭脚怎么办

        穿那?#27835;?#27735;而且透气的袜子,可以比较?#34892;?#22320;除脚汗,进而达到除臭的效果。

        给鞋喷除臭剂。要想除臭,鞋也是关键,给鞋喷除臭剂,可以?#34892;?#22320;除菌杀菌,进而除异味。

        鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

        柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

        每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚?#33267;?#21608;后,鞋就不会发出臭味了。

        取适量脱水明矾或干石灰粉,用小?#21363;?#35013;好,每晚临睡前放置鞋内。

        新买回的胶、球鞋,在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止),待其晾干后,穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋,将其洗净后亦可同法处理)。



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