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        有濕疹不能吃什么

        養生之道網導讀:有濕疹不能吃什么?濕疹是常見的皮膚病,患者總是又抓又撓,弄得心情煩躁,治療起來不容易,還容易復發,飲食上更加要注意。那么,得了濕疹不能吃什么呢?下面一起來了解下。

        一、有濕疹不能吃什么?

        1、不能吃高糖食物

        患濕疹不能吃一些高糖類的食物。人體攝入高糖的食品之后,會使機體的新陳代謝比較旺盛,皮脂腺分泌就會增多,從而使痤瘡連續不斷地出現。得了濕疹不能吃什么,因此患者要忌食高糖食物,如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

        2、不能吃致敏食物

        如果在飲食方面發現有致敏的食物,如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起,應徹底禁忌這些食物,以免引起變態反應,導致濕疹復發或加重病情。

        3、不能吃辛辣刺激食物

        濕疹患者不要吃蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗陰助陽,對濕疹是一種刺激,應該避免食用。

        有濕疹不能吃什么

        4、不能吃發濕、動血、動氣食物

        中醫認為對皮膚濕疹的人來說,應該要忌吃發濕的食物,如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜等;動血的食物,如慈菇、胡椒等;動氣的食物,如羊肉、蓮子、芡實等。

        二、介紹幾種防治濕疹的食物:

        1、番茄:番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸,維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸,鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用,故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

        2、苦瓜:苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

        有濕疹不能吃什么

        3、韭菜:韭菜內含胡蘿卜素、維生素B:、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效,故韭菜汁外搽可治濕疹。

        三、濕疹患者的飲食要點:

        1、飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等,少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。

        2、多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調節寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應。

        有濕疹不能吃什么

        3、以保持正常的消化和吸收能力,食物應以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導致皮膚發生糜爛。

        養生之道網提示:濕疹患者大多飽受越抓越癢的痛苦。濕疹即使再癢,也最好不要去抓它。可以想一些其他的辦法,比如分散注意力,或者用涼水冷敷,切忌不可以用熱水燙或進行熱敷,這樣只會適得其反。

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