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        主页/糖尿病/饮食/文章正文

        血糖高吃什么药好

        文章目录

        一、血糖高吃什么药好
        二、高血糖的原因有?#30007;?/a>
        三、预防高血糖方法有?#30007;?/a>

        血糖高吃什么药好

        1、血糖高吃什么药好

        分为口服降糖药和胰岛素注射两种。患者具体使用何种药物,需医生根据血糖情况、经济状况、自身体质等多方面考虑,不要乱用药,结果延误病情的最佳治疗时机。

        2、血糖高吃什么

        小扁豆。小扁豆含有丰富的可溶性纤维素,具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。用小扁豆30~50克煮食,每天1次,对糖尿病合并血脂异常者有良效。

        山药。山药能有效改善高血糖,山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物,使糖?#30452;?#32531;慢地吸收。这一作用能?#31181;?#39277;后血糖急剧上升,同时也可以避免胰岛素分泌过剩,使血糖得到较好调控。

        洋?#23567;?#27915;葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种?#34987;?#37240;等, 具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等。

        血糖高吃什么药好

        3、血糖高吃什么水果

        杨桃。杨桃水分多,热量低,果肉香醇,有清热解毒、消滞利咽、通便等功效,还能降低血糖,是较为适合糖尿病患者的水果。

        橄榄。橄榄性?#20581;?#21619;甘酸、微涩、入肺、胃经,含有大?#20811;?#20998;及多种营养物质,有生津止渴之效,糖尿病患者烦渴多饮者,可?#26434;?#26469;泡茶。

        橙子。能清除体内对健康有害的?#26434;?#22522;,橙子皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固?#20960;?#24555;地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。

        不良生活习惯和环境。现在的年轻人大部分都很?#19981;犢系?#22522;一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮?#35802;?#24815;可能导致血糖偏高。空气负离子是存在于空气中的自然因子,能有效降低高血糖,但环境的污染,导致空气中负氧离子含量剧减,人体摄取的负氧离子不足,这也是导致高血糖的一个重要原因。

        在排除了以上的引起高血糖的诱因之后,那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻,甚至出现儿童糖尿病。

        控制血压。通过?#30805;?#21644;饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹?#32771;?#32933;能大大提高糖耐量。控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。

        控制体重。肥胖,尤其是腹?#22836;?#32982;是2型糖尿病发生的危险因素。随着生活水平的提高,胖孩子越来越多,糖尿病开始“瞄上”青少年,这不得不引起人们的重视。为了有效预防1型糖尿病,首?#26579;?#35201;把体重降下来,使体重接近正常。

        控制盐量。多尿是1型糖尿病的症状之一。多数1型糖尿病患者伴有高血压?#22836;?#32982;,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,?#26102;?#39035;限盐。少吃盐可以减少患心脏病和中风的可能性。

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        石成钢主任医师

        中山大学附属第三医院 肾病内科

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