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        寒露節氣的習俗

        養生之道網導讀:寒露節氣的習俗有哪些?寒露節氣的到來預示著深秋的來臨,所以我們在這個節氣中我們一定要注意好自身的養生。那么,寒露節氣的習俗有哪些?今天跟小編一起來了解一下。

        文章目錄

        一、寒露節氣的習俗
        1. 寒露節氣的習俗
        2. 寒露節氣吃什么水果好
        3. 寒露時節飲食禁忌
        二、寒露釣魚天氣的選擇
        三、關于寒露節氣的農事諺語

        寒露節氣的習俗

        1、寒露節氣的習俗

        1.1、吃花糕

        由于天氣漸冷,樹木花草凋零在即,故人們謂此為“辭青”。九九登高,還要吃花糕,因“高”與“糕”諧音,故應節糕點謂之“重陽花糕”,寓意“步步高升”。

        1.2、飲菊花酒

        寒露與重陽節接近,此時菊花盛開,為除秋燥,某些地區有飲“菊花酒”的習俗,這一習俗與登高一起,漸漸移至重陽節。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲釀制而成,古稱“長壽酒”,其味清涼甜美,有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。

        寒露節氣的習俗

        1.3、登高

        眾所周知,重陽節登高的習俗由來已久。由于重陽節在寒露節氣前后,寒露節氣宜人的氣候又十分適合登山,慢慢的重陽節登高的習俗也成了寒露節氣的習俗。登高寓意“步步高升”、“高壽”。古時登高源于“避禍”。

        2、寒露節氣吃什么水果好

        2.1、葡萄

        葡萄它不但營養豐富、用途廣泛:色美、氣香,味可口,是果中佳品,既可鮮食又可加工成各種產品。除含水分外,還含有約15%~30%糖類(主要是葡萄糖、果糖和戊糖),各種有機酸(蘋果酸、酒石酸以及少量的檸檬酸、琥珀酸、沒食子酸、草酸、水楊酸等)和礦物質。

        2.2、梨

        梨?有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜于秋冬季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉痛、大便燥結癥較為適宜。

        2.3、蘋果

        蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現,多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素,而且更重要的是富含鋅元素。

        2.4、柑橘

        柑橘是秋季上市量最大,也是人們最喜愛的水果之一。它不但酸甜可口,更有很高的藥用價值。柑橘的果實、果皮、果核以及根等都有不同的藥理作用。未成秋天最好是要講究清肺潤喉,去火止燥。

        3、寒露時節飲食禁忌

        3.1、不喝冷飲。雪糕、冰磚、冰棒等冷飲易誘發哮喘。

        3.2、盡量少吃或不吃含鹽量較高的食物,如咸菜、醬菜、咸筍干、咸肉等咸食。

        寒露節氣的習俗

        3.3、少食辛辣之品,如辣椒、生姜、蔥、蒜類。因過食辛辣宜傷人體陰精。

        3.4、不宜多喝含氣飲料,包括汽水、啤酒等。

        3.5、禁吸、喝酒。吸煙可誘發疾病,飲酒能助火生痰,對機體不利。

        寒露釣魚天氣的選擇

        1、溫度:魚類屬變溫性動物,溫度隨水溫的變化而改變,魚的體溫與水溫相差1℃左右,溫水魚類的適合生存水溫為4℃~35℃,低于5℃,高于35℃時,就會感到不適應,甚至難以生存。適宜生活水溫15℃~25℃,這也是最適合釣魚的水溫。不同的魚種適溫情況有差異,不能一概而論,鯽魚低溫4℃~10℃、高溫30℃左右都可以釣到,鯽魚能忍耐0℃的低溫,全年都可垂釣。

        2、氣壓:氣壓高低直接影響魚類的活動與食欲。氣壓高時水體含氧量多,魚兒舒適活躍,四處游弋,攝食積極;氣壓低會造成水體缺氧,魚兒食欲降低,因此在高溫季節濕悶的低壓天氣里,魚兒會感到憋悶難受,沒有食欲。

        3、刮風:金秋天高氣爽,魚兒膘肥體壯,食欲旺盛,正是喜獲豐收的絕好時光。這一季節多刮西風、西北風,秋風習習,水波蕩漾,水面的漂浮物質、軟體動物和昆蟲,被水浪拍擊紛紛入水中,給魚兒送去了天然餌料,加之魚兒感到寒冬將至,須為越冬儲存養料,故特別貪吃,很愛咬鉤,此時垂釣,易獲豐收。

        關于寒露節氣的農事諺語

        寒露節氣的習俗

        寒露時節天漸寒,農夫天天不停閑。

        小麥播種尚紅火,晚稻收割搶時間。

        留種地瓜怕凍害,大豆收割寒露天。

        黃煙花生也該收,晴朗天氣忙摘棉。

        貪青晚熟棉花地,藥劑催熟莫怠慢。

        大棚黃瓜搞嫁接,保溫保濕是關鍵。

        紫紅山楂摘下來,鮮紅石榴酸又甜。

        果品卸完就管樹,施肥噴藥把地翻。

        采集樹種好時機,鄉土種源是重點。

        畜禽喂養講技術,懷孕母畜細心管。

        越冬魚種須育肥,起捕成魚采藕芡。

        寒露不摘煙,霜打甭怨天。

        寒露不刨蔥,必定心里空。

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