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        小肠炒什么好吃

        养生之道网导读:小肠炒什么好吃?小肠独特的味道受一定人的喜欢,不少人买小肠自己回家炒时都不知道配什么菜来炒,那么,小肠炒什么好吃?小编来为你解答。

        文章目录

        一、小肠炒什么好吃
        1. 小肠炒什么好吃
        2. 小肠的功效作用
        3. 小肠怎么挑选
        二、小肠怎么卤好吃
        三、小肠怎么清洗

        小肠炒什么好吃

        1、小肠炒什么好吃

        小肠味道比较重,需要和一些去腥的一起炒,如姜和大葱和蒜苗等等。红椒爆小肠:姜片、 蒜片各适量,小红椒2两切成辣椒圈,蒜苗适量切成段。猪小肠洗净,切成小段。锅烧热去油,倒入姜片和蒜片,用小火煸香,再倒入小红椒圈和姜片、蒜片一起煸出辣椒的香气。倒入小肠,小火煸炒出小肠的水份和肠内的油份,然后加入适量的老抽和盐,转大火爆炒少许。淋入半勺水翻炒几下,加入适量胡椒粉、倒入蒜苗、加入适量的鸡精,翻炒均匀,再淋少许油翻炒几下,即可起锅。

        姜片炒小肠:将猪小肠洗净去除油脂,煮1锅开水,将猪小肠放入川烫去腥后立即捞起,用冷水洗净沥干待凉后,切成3公分长段备用,葱洗净后切段备用。起油锅,放入葱段爆香,依序放入嫩姜片及猪小肠拌炒,再加入所有调味料(香油除外)一起拌炒,煮至入味后熄火,淋上香油即可盛盘。

        小肠炒什么好吃

        2、小肠的功效作用

        猪小肠营养丰富,含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质,但是它的胆固?#24049;?#37327;较高,每百克就含胆固醇183?#37327;?有血脂偏高者、高胆固醇者不宜食用。猪小肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。肠性味甘、微寒,归大肠经。主治便血,血痢,痔疮,脱肛。

        3、小肠怎么挑选

        挑选处理过的猪小肠,应特别注意是否有异味,并以外表不带有黏液者为佳;选购未经处理的猪小肠,则要择其表面光滑、颜色粉嫩者。新鲜猪肠,呈乳白色,质?#21248;?具有韧性,有黏液,不带粪便及污物;变质猪肠,呈淡绿色或灰绿色,组织软,无韧性,易断裂,具有腐败恶臭味不易购买。

        小肠炒什么好吃

        小肠怎么卤好吃

        1、猪小肠用生粉、盐、白醋反复搓洗干净,借助筷子把小肠翻过来再搓洗干净后,放一边沥干水,凉干等待使用。

        2、把洗好的猪小肠,用开水烫煮?#26898;?#38047;,去掉腥味等。

        3、把烫煮好的猪小肠捞起放在蓝子里沥干水。

        4、把砂锅备好,放入沥干水的猪小肠,倒入两碗水、生抽、老抽、卤水、盐、胡椒粉、少许玉米油、少许芝麻油.开中大火,煮开转中小火?#23452;?#21313;五分钟.

        5、四十五分钟后,捞起沥干,放凉.

        6、把卤好的猪小肠切段,装盘,撒上香菜装饰,淋?#19979;?#27700;汁.可以开吃啦!

        7、用砂锅卤的猪小肠会比较入味,好吃。

        小肠炒什么好吃

        小肠怎么清洗

        1、将小肠翻面,用温水漂洗一遍,去除污秽和部分粘液。然后再准备一盆干净的温水,加入适量的醋、料酒、以及地瓜粉(或者面粉也可以),用手充分揉搓,但这个过程不要太久,尽量快。

        2、将猪小肠浸泡在可乐、苏打水或是明矾水中半小时,浸泡过后再用清水洗净,这样便能轻松地去除黏膜。浸泡过苏打水的猪小肠用开水汆烫后再烹煮,吃起来不但脆脆的,还能防止吐水变色。

        3、用色拉油(或回锅油)、面粉、醋或青蒜尾任意一种材料来搓洗猪小肠。

        4、把猪小肠放于温水中,撒入适量食用盐,再将干净的塑胶袋置于小肠中,?#27426;洗?#25545;。

        5、把面粉和醋调在一起,要调的干一点,然后和小肠一起揉搓,之后用水冲洗干净就?#23567;?#27927;干净后用盐浸一个小时即可。

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